Главная -> Медицина и здоровье -> Альтернативная (нетрадиционная) медицина -> Ленивый кишечник. Как активизировать его работу
Всевозможные заболевания на 99% имеют свои причины в запорах и болезненных состояниях кишечника. В народной медицине действует принцип: залог хорошего здоровья - это чистый кишечник, поэтому всякое лечение надо начинать с его очищения. Завалам в кишечнике, ослаблению его внутренней энергии и перистальтики способствуют рафинированные пищевые продукты, мясо в ущерб грубой клетчатке, свежей зелени, овощам и фруктам. Чтобы наладить перистальтику кишечника, надо заниматься этим регулярно. Нарушает работу кишечника и искусственное подавление позывов к дефекации. Ритм его нарушает также позднее вставание, утренняя спешка, изменение привычных условий жизни и труда. Установлено, что ритм освобождения кишечника находится под контролем коры головного мозга. В осуществлении соответствующего рефлекса участвуют центры поясничного и крестцового отделов спинного мозга.
При вялом кишечнике небольшое умеренное мышечное напряжение стимулирует основные функции желудочно-кишечного тракта, а интенсивное - угнетает. Массаж брюшной полости - одно из быстродействующих и надежных средств оздоровительных методик. Массаж можно делать на ночь перед сном или сразу после сна. После такого массажа можно ощутить потребность опорожнить кишечник. Вначале разотрите брюшную полость в области толстого кишечника и прямой кишки, начиная снизу слева и постепенно сдвигаясь вправо, а затем вверх. Массажные движения выполняйте по часовой стрелке 9-18 раз. Обнаружив болезненную область, разотрите её до исчезновения болевых ощущений.
После сна, лежа на спине, подтянуть колени к груди, обхватить их руками. Коснуться коленей лбом, задержаться в этой позе и сделать один вдох и выдох, удерживая равновесие. Расслабиться, опустить ноги, сделать один вдох-выдох, лежа на спине в положении морской звезды, - руки и ноги расставлены в стороны.
Выполнить упражнение повторно, сделав три вдоха-выдоха в момент удержания равновесия и столько же в позе морской звезды. При новом повторении упражнения делать по пять вдохов-выдохов, а затем сделать то же самое с 7-ю вдохами-выдохами.
Опуститься на колени и локти. Поочередно по 7 раз поднимать назад и вверх как можно выше то одну ногу, то другую.
Обмотать влажной, хорошо выжатой тряпкой кисть правой руки и двигать ею по правой стороне живота снизу вверх до ребра 5-10 раз. Затем то же самое сделать левой рукой с левой стороны живота. Повторить попеременно такие процедуры 3-4 раза. Слабительное при этом применять не следует. Проделывать массаж надо каждый день.
Не вставая с постели, делают ещё другое упражнение. Из положения лежа поднимать и опускать верхнюю часть туловища, не опираясь на руки. Повторить, не спеша, 20-30 раз, затем в медленном темпе сделать 30 приседаний.
Лечь на живот, согнуть ноги в коленях и ухватить руками щиколотки. Оторвать от пола как можно выше верхнюю часть туловища, колени и бедра. Задержаться в позе натянутого лука. Сделать вдох - усилить натяжение, выдох - ослабить. Расслабиться, положив бёдра и грудь на пол, не выпуская ног, повторить упражнение, сделав три вдоха-выдоха, при следующем повторении сделать пять вдохов-выдохов и затем семь вдохов-выдохов. Расслабиться, отпустив ноги. Лежа на животе, сделать семь вдохов-выдохов.
Кроме ежедневного употребления свеклы надо утром, не вставая с постели, лечь на спину, согнуть колени и указательным пальцем правой руки давить на пупок, пока не почувствуете пульс, держать 10-15 минут. Если сразу не получается нащупать биение артерии, надо выдохнуть и попробовать еще раз. Такой массаж надо проводить ежедневно, пока стул не нормализуется. Одного месяца достаточно даже для самого ленивого кишечника.
После этого полезно почистить кишечник с помощью клизмы.
При вялом кишечнике заваривают подорожник, целое растение с корешком. Заварить стаканом кипятка, отваривать 10-15 минут. Выпить в течение одного дня за 3 раза.
Зимой поможет луковый сок по 15-20 капель, также 3 раза в день до еды.
Желательно, даже обязательно, провести чистку организма, кишечника, печени специальной диетой, по возможности с использованием голодания. Эффективным показал себя такой способ: готовят 1 стакан свекольного сока, 1 ст. л. лимонного сока на 2 л. воды и делают клизму.
Регулирует пищеварение свежеприготовленный сок картофеля или отвар зерен овса - по 1/2 стакана 2-3 раза в день в течение двух недель. Помогает перемолотый в порошок горох, если съедать его по 1 чайной ложке в день.
Молотые пшеничные отруби заливают крутым кипятком на 30 минут, затем воду сливают, а кашицу съедают вначале по 1-2 чайной ложки, затем по 1-2 столовой ложки, можно вместе с другой едой.
Настой семян лопуха (репьев) после пропаривания комка их размером с маленький кулак в стакане кипятка. Парить надо в течение двух часов и выпить сразу до 1/2 стакана этого настоя.
Настой плодов аниса - 1 чайная ложка, заваренных в стакане кипятка после 20 минут настаивания, выпивают в течение дня за 3-4 приема.
Естественное стимулирующее действие на моторику кишечника оказывают продукты с высоким содержанием растительной клетчатки и пектиновых веществ: морковь, тыква, свекла, квашеная капуста, репа, редька, огурцы, хрен. Хорошо регулируют пищеварение корнеплоды топинамбура, их можно употреблять в сыром виде в салатах, а также в сушеном, вареном виде. Корни одуванчика, приготовленные как кофе из расчета 1 ч. л. на стакан кипятка, регулируют не только деятельность кишечника, но и оказывают положительное влияние на функцию поджелудочной железы и печени. Сырые яблоки, сливу, дыню по возможности следует включать в разное время года в пищевой рацион. Зимой могут быть полезными распаренные сухофрукты - чернослив, инжир, урюк, крупы гречневая, ячневая, овсяная.
Пища должна содержать черный хлеб, овощи, кислое молоко. Особенно полезно употребление натощак простокваши, кефира без сахара и хлеба, а также выпить стакан холодной воды. Активизирует работу кишечника употребление в пищу вареной свеклы с растительным маслом. Обратите внимание на то, чтобы рацион состоял в основном из овощей и фруктов с ограничением соли, специй, животного белка и старайтесь исключить рафинированные продукты.
Автор: А. Баранов, доктор биологических наук, Т. Баранов, журналист Источник: http://www.floraprice.ru/
салаты из тертой свеклы (тоже улучшают перистальтику), курагу, и на ночь стакан кефира!
Много - много воды надо пить и упражнения для живота разные .
• мыло Пальмолив с глицерином, прозрачное. Теперь я покупаю кусок мыла, режу его на мелкие кусочки и где-то на месяц мне его хватает. • Вы же не в каменном веке живете. Для этой цели продают в аптеке глицериновые свечи.Если уж все равно в попу пихаете что-то, так пихайте то что для этого специально произведено, а не мыло
Каждый день натощак стакан воды.
Употребляйте в пищу оливковое масло.
Стол. ложку растительного масла натощак ежедневно, употребление чернослива, инжира, моркови! Ограничение в мучном, рисе, побольше жидкости. Упражнения на пресс, оптимизма - и все наладится!
Это возможнл дисбактериоз
• С завтрашнего дня -киви, а лучше два, натощак.Завтрак не раньше чем через двадцать минут-полчаса. Восстановите функцию кишечника , даю гарантию.Через несколько дней -недельку придете сюда и нам раскажете. • То Анна. Я по вашему рецепту попробовала киви натощак. Просто супер!!!!!!!!!!!! Спасибо за рецепт. Ира, попробуйте!!!! • решила применить киви. Результат эксперимента (2 крупные киви утром натощак): никак на меня не подействовали.
Помогал свежий инжир.Но он дорогущий и только в сезон продаётся. инжир обалденное средство
Заваривайте кору крушины(продается в аптеках)-замечательное прородное слабительное, физическая активность, йога, побольше воды. Рекомендую почистить организм курсом клизм(3л) , неделю -каждый день, неделю -через день, неделю-через 2, неделю -через -3...и так до 7,и затем каждую неделю-один раз все время
А я промыла кишечник настоями трав, ромашкой, пол-палой. Лучше стало. Потом еще дисбактериоз лечила. А отруби вы пробовали есть? Я каждый день отрубной хлеб ем, на завтрак отруби, свежий кефир с мюслями.
Надо принять перед едой магний,запить его большим кол-вом воды(желательно 1-2 стакана),потом покушать.
Магний должен быть не оксид, а цитрат.Блин, как же я так облапошилась! Ищите в аптеке Magnesium citrate .Я живу не в России ( я так поняла вы в Росии проживаете, ),по этому не могу вам гарантировать, что там в аптеках продаетсяВообще цитрат,лучше всего абсорбируется организмом.Кстати кальций тоже бывает в форме цитрата.А оксид наоборот хуже всего абсорбируется организмом.
предлагаю вам почитать книги Батмангхелиджа о воде.Пить воду адо грамотно.Сделайте так - утром натощак 2 стакана воды и на кончик языка немного соли.Посмаковать ее во рту. Повторить перед обедом также 2 стакана и соль на кончик языка. На ночь тоже надо выпить 2 стакана воды с солькой.Минимальный курс корректировки вашего состояния - 2 недели.Плюс ко всему добавьте антипаразитарку - лист черного ореха,чеснок,гвоздика, .А вообще все это в комплексе с мягким слабительным - в программе 14 дневной глубокой очистки,которая продается в клубе,где мы все это приобретаем для себя и своих родных. Цены приемлемы.Эффект потрясающий. А вообще-то вам надо показать и посмотреть свою кровь на диагностике.Можно в принципе определить вид простейших,которые явно вам жить не дают - скорее всего это лямблии и какие-нибудь паразиты.Они тоже выявляются на диагностике.Есть альтернатива для вас ,чтобы не рвать свою плоть.Спрашивайте по электронке klara_m2000@mail.ru
лично очень помогает морская капуста. Я её просто люблю очень и ем не из-за её свойств регулеровки работы кишечника, а из-за вкуса. Но каждый раз, когда ем морскую капусту - никаких проблем - бегаю в туалет по причине совсем противоположной запору :))
в штатах продаются спец.таблетки содержащие FIBER,их можно применять каждый день именно для того чтобы поддерживать регулярность.не знаю как это по русски будет,посмотрите в словаре.старайтесь есть грубую волокнистую пищу,овсянку,хлеб с отрубями...и побольше спорта,наклоны всякие,чтобы ничего там не застаивалось...сидячий образ жизни ни кчему хорошему не приводит!
Размолотое льняное семя! Просто супер! утром и вечером по 2 столовые ложки, запитые большим кол-вом тёплой воды, можно добавлять в ёгурт(так легче проглосить)или в другую еду. попробуйте, не пожалеете! Никакого насилия над организмом,и нормальный стул каждый день вам обеспечен!
беременным льняное семя и можно и нужно! наберите в любой поисковой системе это слово и почитайте о всех проиемуществах льна!меня запоры мучали всю жизнь, спаслась только льном!
Льняное семя benjamine moore очень даже ничего! вкусное! если добавлять в еду вкус еды не меняется!ПОПРОБУЙ, НЕ ПОЖАЛЕЕШЬ!Я ВОТ ТОЛЬКО НЕ ЗНАЮ В рОССИИ ПРОДАЁТСЯ ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ? Я ем канадское, в Канаде кстати молотое льняное семя присутствует практически во всех ресторанах! Пришёл в ресторан, просыпал льном спагетти и ешь на ЗДОРОВЬЕ! и никаких запоров!
Почитай сайт сыроедов www.syroedenie.ru
тебе будет интересно. Запоры плохо не только болью и дискомфортом, организм отравляется продуктами распада, это тосины, можно заработать кучу болячек. Помни, что скрепляет кишечник любое мясо, хлеб и особенно - картошка. Исключи ее вообще из рациона. Вместо нее каша на воде с любым растительным маслом и ОВОЩИ. Конечно, к растительной диете привыкают не сразу, надо время. чай "Летящая ласточка", он бывает разный, лучше фирмы "Пармис" или "Экстра".Всем помогает.Его надо пить на ночь, может и 2 пакетика заварить.
Еще делай такое йоговское упражнение. Утром, не вставая с постели, ляг на бок и как следует прижми коленки к животу. Полежи так минут 10, потом встань, походи,выпей воды, как тебе уже советовали и скоро тебе "приспичит".
Попробуй Расторопшу, она очень дешевая и эффективная. Моя бабушка пила ее в теение полугода - о таких проблемах забыла.
Вот я нашла сайт почитайте http://us-in.net/intestines.htm о каловых массаж, и что советуют в Библии делать клизьму. Ааааааа.
холодную воду пить по утрам не советуют. Она попадает в организм и вызывает некий шок, а это ведёт к спазмам и закрывает(сужает) все протоки, по которым выходят пищеварительные соки. Какой может быть стул? Организм полезно "будить" тёплой водой, добавив туда например 1-2 ч.л. Холосаса. Это сироп шиповника, обладает желчегонным действием.
Сейчас вместо клизмы раз в неделю людям склонным к запорам можно делать очищение с помощью французкого порошка "...." ,млин, заклинило..Короче, в аптеках есть, в коробках по 250 р. цена по регионам разная, наверное, там два пакетика всего. Разбавлять в 1,5 литрах 1 пакет воды и выпивать весь вечер помаленьку. Стул будет гарантированно мягкий уже утром.
цитата:
ДА И ЕЩЁ РАЗ О НАСТОЯЩЕЙ ВОДЕ ИЗ ЧЕХИИ ДЕПАРТАМЕНТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РЕКОМЕНДУЕТ "Источник Рудольфа" - самый популярный источник курорта Марианске-Лазне. Лечебная минеральная вода с высоким содержанием кальция, магния и железа. Способствует при лечении заболеваний почек и мочевыводящих путей, диабета, мочекаменной и почечнокаменной болезнях, излишнего веса, подагры. Источник Рудольфа - это натуральная, слабо минерализированная железистая вода гидрогенокарбонатного-кальциево-магниевого типа с повышенным содержанием кремниевой кислоты, холодная, гипотоническая. Благодаря своему мочегонному действию используется, главным образом, при заболеваниях почек и мочевыводящих путей. Источник Рудольфа относится к источникам с наиболее высоким содержанием кальция (276,7 мг/л ), который необыкновенно важен для нормального развития как детского, так и взрослого организма. Рекомендуется также в качестве дополнительной терапии при лечении остеопороза. Не менее важной составной частью этой минеральной воды является магний. Этот элемент повышает растворимость соединений щавелевой кислоты в мочи и блокирует таким образом рост частых у пациентов камней. Плюс к тому магний благоприятно влияет при предотвращении сердечных и сосудистых заболеваний и коронарного склероза. Содержание железа в воде источника ( 12,32 mg/l ) позволяет использовать его как важный элемент при долечивании больных после операций и при лечении малокровия.
Регулакс (кубики). 1 кубик для перорального применения содержит листьев кассии 0,71 г и плодов кассии 0,3 г, мусс из слив, пасту из инжира, сорбиновую кислоту, сорбитол, инвертный сахар; в упаковке из фольги, в коробке 6 кубиков.
Знаю, подобная тема есть, но решила написать, чтобы попроще было девченкам. У кого проблемы со стулом - 100% рецепт. Для этого надо: Три с половиной литра воды. 500 грамм чернослива 50 грамм коры крушины 140 грамм (сироп) холосас. Рецепт вариться в два прихода. Возьмите 3.5 литра воды и 500 грамм чернослива, довести до кипения и уменьшить на малюсенький огонь и варить 20 мин. Потом дать остыть, после засыпать в этот состав коры крушины и так же довести до кипения и доваривать на медленном огне 20 минут. Опять дать остыть, после влить холосас, процедить и пить перед едой по 100-150 грамм, два-три раза в день Я пила два раза в день три недели. И у меня теперь нет никаких проблем со стулом. Каждый день хожу как полоденно. А раньше было проблемно, ходила только один раз в неделю, а иногда было что и один раз в две недели. Этот рецепт. помимо того что поможет вам нормализовать стул, он ещё выводит всю гадость которая скопилась за всю вашу жизнь. Повторяюсь, рецепт 100%, пробуйте и вы будете довольны.
цитата:
попейте дуфалак и сттавьте глицериновые свечи. Обсалютно безвредно(даже беременным можно) и поможет.
цитата:
купите себе Дюфалак. Он налаживает стул и микрофлору, не вызывает привыкания даже при ооочень длительном применении.непугайтесь если первые дни появится вздутие,это из за наращивания микрофлорыДа и еще почему бы не попробывать кушать отруби, помогает даже очень хорошо.Все испробовала на себе гарантия 100%
Не знаю, поможет ли вам, но хочу рассказать и свой рецепт. Моей бабушке больше 80 и в последнее запоры ее совсем замучали. Не помагали слабительные таблетки, клизмы, свечи. Есть как попало - говорит что "от этого запор, от этого тоже и.т.д". Плюс ко всему изжога постоянная почти. Начитавшись информации в Инете и на этом форуме, накупила я ей лекарств, отвезла, написала схему применения. Сама особо не надеялась - но помогло! Она меня не нахвалит - ест нормально, походы в туалет - без слабительного. Я понимаю, что скорее всего это не надолго, но все же.
Первым делом кишечник. 1. Купила Бифи-форм (восстанавливает микрофлору кишечника) по 2 капсулы в день; 2. Дюфалак. Не помню точно что именно в нем -лактоза, лактулоза, но факт в том что это натуральное слабительное - никаких привыканий, побочных эффектов (от обычных слабит. капец прямой кишке если чаще чем 1 раз в месяц). 3. Витамины любые хорошие с микроэлементами и т.д. 4. Мотилиум - 60 таблеток (говорила ей пить до еды за 15-20 мин., сомневаюсь что это выполнялось в точности). 5. Еще рыбий жир.
До операции мне помогало одно безобидное средство которое советую всем ИЗМЕЛЬЧЕНЫЕ ПШЕНИЧНЫЕ ОТРУБИ. Я была вшоке когда заваривала 3 ст.ложки отрубей съедала их с завтроком и ходила 2 недели без проблем (не понос, нормальные каки как у всех, и позывы были, сразу лицо очистилось).
цитата:
А дюфалак к вашему сведенью действует через 48 ч после приема, могу дать один рецепт: нужно перекрутить чернослив, курагу и изюм в равных пропорциях, смешать с измельчеными таблетками сены (продаются по 8 шт. большие) и размешать все это вместе с медом. Съедать 1 ст. ложку за 30 мин перед завтроком. через часа 2-3 он подействует
Геморрой Заболевания кишечника(энтерит, энтероколит) Запор Запор у детей Метеоризм вздутие живота газами Понос Понос у детей
Метеоризм, вздутие живота газами
Положить на живот грелку. Натирать живот теплым коровьим маслом или каким-либо жиром. Нельзя есть капусту — ни вареную, ни сырую, салат и все крахмальное. Кофе пить без молока. Рекомендуется, есть больше отварных овощей. Ядра орешника лесного препятствуют скоплению газов. Активированный уголь. 40 г чеснока настоять в закрытом сосуде в 100 г водки или спирта, прибавить для улучшения вкуса мятных капель. Принимать по 10 кап. за 30 мин до еды 2—3 раза в день. 1 ст. л. цветочных корзинок ромашки аптечной настоять в 1 стакане кипятка, процедить. Принимать теплым по 1 /2 стакана 3—4 раза в день. 2 ч. л. измельченных семян укропа настаивать 10 мин в 2 стаканах кипятка в закрытом сосуде, проце-дить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды. Или: по 2—3 кап. укропного масла на сахаре.
1 ч. л, измельченных семян фенхеля настаивать 2 часа в закрытом сосуде в стакане кипятка, проце-дить, подсластить. Принимать по 1 ст. л. 3—4 раза в день за 20 мин до еды. Водный настой семян аниса, анисовый сироп и эфирное анисовое масло. Водный настой: 2 ч. л. семян аниса настаивать час в 1 стакане кипятка в закры-том сосуде, процедить, охладить. Принимать по 2 ст. л. за 30 мин до еды. 1 ст. л. семян моркови настаивать 12 часов в закрытом сосуде в теплой печке, процедить. При-нимать теплым по 1/2 стакана 5—6 раз в день до еды. 1—2 ч. л. семян тмина настаивать 2 часа в 1 стакане кипятка в закрытом сосуде, процедить. Прини-мать по 1/4 стакана за 20 мин до еды 3 раза в день. Детям по 1 ч. л. 15 г травы пустырника настаивать 2 часа в 1 стакане кипятка в закрытом сосуде, процедить. При-нимать по 1 ст. л. 3—5 раз в день за 30 мин до еды. Свежих или сухих корней петрушки 4 ч. л. настаивать 8-—12 часов в l ? стакане кипятка в закры-том сосуде, процедить. Принимать по 2 ст. л. 4 раза в день за 30 мин до еды. Или:1/2 ч. л. истолченных семян петрушки на-стаивать 8 часов в 2 стакане холодной кипяченой воды в закрытом сосуде, процедить. Принимать по 1 ст. л, за 30 мин до еды.
1 ст. л. смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 30 мин, процедить, остудить. Принимать по 1 стакану утром и вечером.
Поставить клизму. В крайнем случае, посадить больного по грудь в теплую ванну на 10 мин, а через несколько часов повторить такую же ванну. Принимать оливковое масло. Нужно один день ничего не есть, выпить потом 100 г оливкового масла происходит очищение протоков желчи и выход из желчных протоков много разного соку.
Соблюдать диету, в которую должны входить сырые фрукты и овощи, свежее сливочное масло, бульоны, борщи, приготовленные из щавеля щи, черный хлеб, гречневая каша, квас, кислое молоко, сыворотка. Исключаются все острые продукты и пря-ности. Следует приучать больного опорожнять кишечник в одно и то же время. Сок ягод красной смородины, листьев алоэ, редьки. Рассол капусты в теплом виде. Простокваша. Чай из сушеной вишни или сушеных яблок. Одно из этих средств надо пить 4—5 раз в день. Пить воду, в которой долго варился овес (неочищенные зерна). Сливы, чернослив и винные ягоды. При приготовлении их надо залить горячей водой и оставить так на всю ночь, не варить и не подслащивать. Несколько слив следует, есть каждое утро и, если возможно, то и в разные часы Дня. Систематическое употребление перед едой немного свежего лука или 3 раза в день по 1 ч. л. отжатого сока или по 2—3 зубка чеснока 3 раза в день вместе с обычной пищей. Употреблять в пищу вареную свеклу. Свекловичный или шпинатный соки. Эти соки должно смешивать с морковным и сельдерейным соками и пить много раз в день. Иногда сок сельдерея достаточен для прекращения запора. Давать больному 4 стакане огуречного рассола в день. Чтобы получить этот рассол, надо держать огурцы в соленой воде 1 месяц. Когда рассол готов, то его и надо употреблять, но не огурцы. Пить огуречный или капустный рассол по 4 стакана в день с дрожжами или 4 г коры крушины. Смесь из огуречного рассола 1 стакане, подсолнечного масла 2 ст. л., меда 1 ст. л. принять за 1 раз. если в день не послабит, то на другой день — повторить. Если есть необходимость, то можно повторить через 4—6 часов. Толокна 3 ст. л., меда 2 ст. л., соли поваренной ст. л. Все перемешать и принять за 1 раз. Касторовое масло 30 г на прием. Вазелиновое масло 20—40 г на прием. Принимать по.1—2 порошка корневищ ревеня 2—3 раза в неделю. 1 ст. л. ягод крушины слабительной отварить в 1 стакане воды, настаивать 2 часа, процедить. Прини-мать по 1/2 стакане на ночь. Летом принимать 6 раз в день по 1 ст. л. свежего сока золототысячника или одуванчика, или того и другого растения, смешанных вместе. Зимой— 5 раз в день пить настой из этих трав. Полезны минеральные воды, содержащие серу и щелочь (Боржоми). Отвар семян подорожника. Сбор 1: кора крушины ломкой (3 ч.), листья крапивы (2 ч.), трава тысячелистника (1 ч.). 1 ст. л. смеси заварить в стакане кипятка, настаи-вать несколько часов, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день.
1 .ст. л. смеси заварить в стакане кипятка, кипятить 40 мин, настаивать 30 мин, процедить. Принимать по полстакана на ночь.
Магнезия или английская соль (1 ст. л.) растворить в стакане теплой воды, принять за 1 раз натощак. Один стакан воды с соком половины лимона использовать для клизмы. Приготовление раствора для клизмы: в 4 стаканах воды вскипятить 1 ст. л. толченного льняного семени (можно заменить овсом или ячменем), процедить, добавить 1 ст. л. соли или 2 ст. л. растительного масла). Клизма должна быть теплой при приеме. Масляная клизма. Начав с 6 ст. л., дойти до 12 ст. л. растительного масла. Клизма должна быть теплой. При хроническом запоре 2 ст. л. сухих корней лопуха настаивать 2 часа в 2 стаканах кипятка. При-нимать горячими по 1/2 стакана 2—4 раза в день.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 0
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума