1.Было предложено купить несколько тюбиков пасты блендамед.
2. Показана схема чистки зубов и обьяснено, как чистить и сколько раз в день.
3. Сказано, что дёсны будут сильно кровоточить при чистке - внимания на это не обращать!
4.По возможности найти способ обрабатывать дёсны естественными антисептиками.
Схема чистки зубов была такая:
КАЖДЫЙ зуб обрабатывался не менее чем 10тью горизонтальными движениями щётки, сначала верхняя челюсть затем нижняя. КАЖДЫЙ зуб обрабатывался не менее чем 10тью вертикальными движениями щётки в той же последовательности. По этой же схеме обрабатывалась жующая поверхность зубов и внутренняя зубная поверхность. Затем 10тью горизонтальными движениями чистилось место стыка десны и КАЖДОГО зуба на обеих челюстях. И завершающий аккорд: передние зубы ставятся на прикус и вертикальными движениями обрабатывается вся поверхность дёсен и зубов ( стараясь щёткой попасть поглубже под губы ), опять же каждый зуб, не менее 10 раз. Это надо делать утром и вечером после еды и после обеда (желательно после каждой еды). Щётка должна быть, как минимум средней жесткости, но никак не мягкой.
И так же совершенно необходимо чистить промежутки между зубами вощёной нитью или зубочистками то же после каждой еды. Кроме того после каждой чистки зубов
надо было смазать дёсны и зубы пастой и оставить так до естественного рассасывания.
В качестве антисептиков я использовал настой ромашки и коры дуба. 4 чайные ложки на 0.5 литра термос. Залить кипятком и настаивать не менее 2х часов. Охладить и полоскать рот 2-3 раза в день.
Сначала ромашкой
потом корой дуба.
Вернее даже не полоскать, а сидеть, как хомяк с надутами раствором щеками. Сколько терпения хватит. Всё это было не просто, но как не удивительно - такое "лечение" дало благоприятный эффект. Через несколько месяцев дёсны перестали кровоточить, прошло воспаление и, хотя конечно, на прежнее место дёсны не вернулись, но дальнейшее оголение прекратилось, а оголённые места перестали болеть. По этой схеме я чищу зубы уже лет 15. Друзья мои все обзавелись вставными зубами, а я пока пользуюсь своими.
Я не знаю вашего положения дел и, конечно, не предлагаю свой способ, как панацею, но то, что он может быть полезен - несомненно. Удачи.
P.S. Сейчас появилась зубная паста локалут, её очень рекомендуют при пародонтозе.
http://forum.exler.ru/arc/index.php?s=0&showtopic=107580 цитата: |
Если тебе по роду деятельности не нужно сверкать обязательно белоснежным зуб. рядом, обходись качественной чисткой и 2-3 разовым в неделю полосканием полости рта 1-2% перекисью водорода. ПАсту нужно подбирать индивидуально... |
|
http://forum.exler.ru/arc/index.php?s=0&showtopic=107009