А я не могу вообще спорить на эту тему. Во-первых - у меня нет такой цели - вас в чем-то переубеждать. Во-вторых - я недостаточно медицински подкована, чтобы иметь право кого-то в чем-то убеждать. Я просто передавала вам точку зрения своего врача. Ваше право - прислушиваться или делать, как считаете нужным. Еще раз повторю - серьезные занятия спортом не получатся, если не питать мышечную массу. Вы получите истощение мышечной массы, связок и суставов. При сидячем образе жизни вполне можно питаться морковкой
Если абстрагироваться от медицины, науки, исследований и проч. Когда этого всего не было, люди как-то жили и принимали верные решения... Человек - часть природы, и естественное устройство мира должно само все подсказать. А мы, в силу отдаленности от природа (во всех смыслах) вообще можем строить лишь предположения.
Сыроеды уверяют, что когда не было огня, люди ели только сырую пищу, и поэтому такое питание наиболее физиологично для человека. Но ведь с другой стороны, человек не просто животное, которое только способно брать то, что природа ему дает. - Зачем-то ему дан был разум, который помог ему добыть огонь, научиться возделывать землю, разводить животных, - то есть производить что-то самому и готовить это. А значит нельзя категорично утверждать, что приготовление продуктов - это зло. По этой же причине я до сих пор сомневаюсь в теориях раздельного питания - природой не предусмотрено, что человек не должен смешивать продукты - что захотел, то и поел. Опять же, поймал дичь, зажарил, съел и закусил фруктами или орехами. Потом пошел попил воды. Нормально. Но кстати, может быть, рис он уже пихать сюда не стал бы. Рис отдельно можно поесть, опять же с овощами, зеленью...
Мясо... Если ты живешь на природе, у тебя полно вегетарианской еды и в мясе нет необходимости. Но, например, зимой такой еды нет и тогда человеку приходится выходить на охоту. Опять же, чтобы убить животное, нужна сила и агрессия, потому что нормальному человеку убивать животное будет жалко. Но инстинкты выживания сильнее. И все же, если есть другая еда - зачем убивать? То есть мясо - как бы крайняя мера, когда жрать нечего, когда холодно и нужна сильная, тяжелая пища... И уж совсем недопустимо жить так, как сейчас живет большинство людей - когда мясо и мясные продукты составляют основу каждодневного рациона. Да и тем более при теперешнем качестве мяса.
Поэтому и рыба представляется мне более подходящей пищей - ее проще добыть, легче убить - и она более легкая, более полезная для человека.
Опять же, нужно учитывать разные моменты. Например, как мы можем сравнивать жителей индии и жителей крайнего севера в этом отношении? Дай одному питание другого, то есть поменяй их местами, и они загнутся - один от мяса, а другой без него.
Поэтому я думаю, что в этом вопросе недопустима никакая категоричность и единый подход ко всем. У меня, например, пониженная кислотность и от мяса мне хреново. А у моей мамы и моей подружки наоборот - им от обилия овощей и фруктов в желудке нехорошо, зато от мяса и молочки - все ОК. Как решать эту проблему? Ведь мне нужно мясо, а им катастрофически нехватает всякой свежатины?...
Еще я не очень верю во всю эту байду - типа максимально насыщенный рацион, сбалансиованная диета и т.п. Совершенно точно, что можно "корочкой хлеба" питаться очень много лет, и для организма не будет беды. От того, что я не ем каждое утро бутерброд со сливочным маслом и красной икрой - с меня не убудет ни капельки здоровья. Также как и оттого, если я не стану 2 раза в неделю есть мясо, 2 рыбу и т.п. Это зацикленность называется.
Мне от вегетарианства - кайфово! И хоть вы тресните, а это так. И голова у меня варит в тыщу раз лучше. И чувствую я себя тогда чистой и легкой. НО!!! Так как я трус, я ем рыбу, творог и проч.
Я наигралась уже с диетами вдоволь. И поняла, что лучший вариант - есть то что хочется. Только чтобы это соответствовало нормальному питанию, сначала требуется тяжелая работа над собой. Примеры: молочный шоколад заменяем горьким, белый хлеб - ржаным, всякие йогурты фруктовые - хорошим кефиром и творогом, сладости - сухофруктами, подсолнечное масло - нерафинированными оливковым, льняным, ну и т.п. И конечно все, где есть красители, консерванты, соя, заменители - в далекий далекий сад. Навсегда!
Ну и конечно, главное - умеренность. Не обжираться, короче
Ну вот Довольная, я с вами совершенно согласна. У меня тоже пониженная кислотность с детства - поэтому я кислятину всегда любила - кислый крыжовник например, лимон и т.п. А творонг и кефигя уже месяц не ела, вот только вчера начала кефир пить а сегодня творог добавила. Потом наверно на две недели ояпть на овощи. По самочувствия. Я считаю что надо есть с умом но и если организм продукт не принимает - т.е. от мяса меня тошнило,а от курицы подташнивало -то ест его не стоит. У всех индивиудальные особенности и их надо выявлять, как я писала в своем дневнике.
А я не могу вообще спорить на эту тему. Во-первых - у меня нет такой цели - вас в чем-то переубеждать. Во-вторых - я недостаточно медицински подкована, чтобы иметь право кого-то в чем-то убеждать. Я просто передавала вам точку зрения своего врача. Ваше право - прислушиваться или делать, как считаете нужным. Еще раз повторю - серьезные занятия спортом не получатся, если не питать мышечную массу. Вы получите истощение мышечной массы, связок и суставов. При сидячем образе жизни вполне можно питаться морковкой
Разве моя тема называется "давайте спорить на эту тему"? Я предложила обсудить...
А насчет мышечной массы. Нам она зачем? В смысле огромная? Мне понравилось в книжке про йогов написано, что йоги считают большие выпирающие мышцы признаком агрессии и не стремятся к этому.
Я знаю одного чувака, мы познакомились в овощном отделе супермаркета, иногда вместе на великах катаемся. Он 12 лет вегетарианец, 6 последних из них еще и сыроед, + полный веган, то есть не носит кожи, не использует продукцию, тестированную на животных и т.п. Ему 34 года, он выглядит как 23-24 летний парень. Любит спорт - лыжи, велик, скалолазание и т.п. И у него прекрасная мышечная масса! Уж точно лучше, чем у очкастых клерков, которые без мяса жить не могут.
Довольная , хорошо бы его фотку было посмотреть на сколько он выглядит ! Я тоже с ним познакомиться хочу ! Вы наверно теперь и с ним на тему оздоровления общаетесь ? Кстати помните Ольга нам фотки своей сесьи показывала - у неё муж выглядит очень млолодо в промежутке 20-30 лет - н питается так же - это может быть и особенность генетики еще.
Есть ещё такой вариант: нашему организму надо очень мало. Но, мы никогда не знаем, насколько чист наш организм. И , если у нас очень умеренное и ограниченное питание, то, возможно, всё самое лучшее достаётся нахлебникам внутри нас, а нам катастрофически будет не хватать жизненно важных элементов....
И мне, вообще, не понять, если для построения костей нужны кальций, фосфар, кремний, то как при их недостатке может полноценно формироваться скелет?
И если мозгу нужна глюкоза, нужно питание, то при недостатке белковой пищи организм начнёт съедать мышечную ткань и расщеплять белок...
Я со многим могшу согласиться... Но если чего-то организму не хватает, то где это что-то взять, как не из вкусной еды...
Я, кстати, восе не за обжорство! Я этого не говорила! И ем я, как заметила, меньше других людей... Можно сказать немного ем...
Но я не вижу причин отказываться от какого-то продукта, если сам организм не протестует против него...
Ну, если дочу тошнит от оливкового масла, то и не надо себя заставлять... Это совсем другой разговор...
Довольная , хорошо бы его фотку было посмотреть на сколько он выглядит ! Я тоже с ним познакомиться хочу ! Вы наверно теперь и с ним на тему оздоровления общаетесь ?
Я попробую может как-нить сфоткать его на телефон. Только как я оттуда скачаю? Вообще-то у него жена есть... Так что познакомиться не выйдет На тему оздоровления мы общаемся конечно. Я редко его вижу - пару раз всего катались и то встретились случайно. Он журналист, все время в разъездах. Не могу сказать, что он дикий фанат ЗОЖ. Паразиты и проч. его не интересуют. Просто фанат природы, животных, путешествий и т.п. Хороший парень очень. Но по мне, так слишком замороченный на всем этом. Мне другие мужчины нравятся. Точнее, другой ...
Я попробую может как-нить сфоткать его на телефон. Только как я оттуда скачаю? Вообще-то у него жена есть... Так что познакомиться не выйдет На тему оздоровления мы общаемся конечно. Я редко его вижу - пару раз всего катались и то встретились случайно. Он журналист, все время в разъездах. Не могу сказать, что он дикий фанат ЗОЖ. Паразиты и проч. его не интересуют. Просто фанат природы, животных, путешествий и т.п. Хороший парень очень. Но по мне, так слишком замороченный на всем этом. Мне другие мужчины нравятся. Точнее, другой ...
Ну как говорится журналисты всегда в курсе всего ! И зожников среди них много - так разъезды требуют много здоровья. А если сил нет то далеко не уедешь. Так я познакомиться на тему здорового образа жизни ! Блин как же я хочу поскеорее выздороветь набраться много много сил, знаний и делать все что вздумается - хоть на голове стоять. А то сил нет особо ни на что, а целей много. Я то понимаю что сейчас мне не хватает совершенно знаний по физиологии организма. Сейчас всяких книг обчитываюcm электронных. Биохимичя человека, совместимость продуктов. ОБраз жизни. Голодание. И слушаю народ с опытом кто что говорит. Хочу второе образование архитектурное или радиотехничекое. Сейчас я учусь в Лес Техе на инженера и дизайнера ландшафтов и разводителя лесов парков и т.п.
Мне бы обратно в те годы, когда мне вообще было пофигу чего и сколько я съела!!! Две булки и пол-пачки сигарет - вот и весь рацион. И нормально мне было, училась в институте, гуляла до ночи! А теперь, если кто забыл, напоминаю. Я год отсидела на абсолютно вегетарианской пище. Плоды пожинаю до сих пор. А уж как моя мышечная масса улетучивалась, оставался скелет на ножках с изможденным бледным лицом. Какой нафиг спорт? Ноги еле таскала. Мышечная масса - это не мускулатура культуриста - это обычная человеческая мышечная масса, которая должна быть в человеческом теле, чтобы последнее могло называться красивым. Так вот она уходит. А уж что творится с суставами и связками - я вам передать не могу. Вот теперь и икра и йога и еще много чего - все, чтобы вернуться в нормальную физическую форму. Поэтому правильно делаете, Довольная, что боитесь и едите творог и рыбу. А про кислотность и мясо - теперь уже я не верю. Даже беглый просмотр инета на предмет диет для людей с пониженной и повышенной кислотностью показал, что мясо можно всем. Как и рыбу. Вопрос в жирности и способе приготовления.
СОчувствующая у вас мышечная масса улетучивается, у других нет. У меня не улетучивалась. Это все индивидуально. Я не думаю если я совсем откажусь от невегетарианского питания - то я улетучусь. Я думаю организм сам найдет способ вырабатывать все нужное без животной пищи. ПРосто по другому работать юбудт и все. А каонечно еслит резко бросить мясо есть - то организм с непривычки не успевает перестоиться и возникает атрофия мышц и т.п. т.к. он привык расщеплять животную пищу и настроен получать из неё большинство нужного. А ихз овощей он не настроен получат ьвсе что можно, используется то чего нет в животной еде. А у вегетарианца организм максимально извлекуает из овощей, то чего бы он не извлекал при питании животными продуктами.
да все может быть. У меня вообще маленький запас жира в детстве был и держался на одном уровне,а потом стал расти на сладостях. Все очень индивидуально. А без сладостей запас жира стал распадаться.
ну вот вы опять. я разве говорю, что пофиг, что есть? мне как раз не пофиг.
и я ни к чему не призываю.
просто мы же приводим примеры, когда люди без мяса в отличной форме. значит, возможны разные варианты. опять же, что про нации, которые вообще почти мяса не жрут? вы вот это отправляете в полный игнор.
Блин, я не знаю. Ну почему тогда не хочу я его, мясо это? и животных до слез жалко. противно это моей природе - убийство
Другие нации я вообще не рассматриваю, мы живем в нашей полосе, с нашем укладом питания, от него и отталкиваюсь. Зачем мне жить, как живут индейцы? Довольная, вы поэтому и не можете есть, потому что вам жалко. А мне не жалко, их специально для этого выращивают. И думать про то, как их убивают я не буду, мне это незачем. Передо мной лежит кусок мяса (образно) и я отношусь к нему как к куску мяса, а не частью чего-то живого (бывшего). Вы прям можете подумать, что я мясоед какой заядлый. Да дай бог, если 2-3 раза в месяц я поем этого мяса. Но с таким удовольствием!!!
Другие нации я вообще не рассматриваю, мы живем в нашей полосе, с нашем укладом питания, от него и отталкиваюсь. Зачем мне жить, как живут индейцы? Довольная, вы поэтому и не можете есть, потому что вам жалко. А мне не жалко, их специально для этого выращивают. И думать про то, как их убивают я не буду, мне это незачем. Передо мной лежит кусок мяса (образно) и я отношусь к нему как к куску мяса, а не частью чего-то живого (бывшего). Вы прям можете подумать, что я мясоед какой заядлый. Да дай бог, если 2-3 раза в месяц я поем этого мяса. Но с таким удовольствием!!!
Опять гоните мы рассматриваем проблему в целом. я всего лишь пыталась понять, что на самом деле нужно человеку и в этом смысле лучше довериться природе. в природе вам жалко было бы убить. это факт. и о нем не надо забывать. а мясоедов здесь нету, это понятно.
я разве говорю, что пофиг, что есть? мне как раз не пофиг.
Я знаю, что вам не пофиг, и это здорово! Я к тому, что в определенном возрасте вы можете себе позволить такую роскошь, как отказаться от чего угодно, хоть от мяса, хоть от хлеба, хоть от солнца. И организм это перенесет (если вы здоровы). Но он не может оставаться здоровым, если ему отказывать вечно. Он деградирует, неважно как, суставы ли, психика ли, иль что еще, но это неизбежно. Не ешьте мяса, пока можете, но и не забывайте, что если что, то лучше все-таки поменять свои убеждения и не вредить себе. Организм подскажет, когда это произойдет, главное - его услышать. Вот у Нафани на мередианах уже изменения в суставах фиксируются. Удели этому внимание, Нафанечка!
А я вот в детстве виждела как резали свинью у соседей в деревне - она орала ужасно итак несколько раз, видела как петуху отрубали голову, видели как за лапы подвешивали живого пущистого кролики и начиная с попы разрезали шкуру и сдирали с него её живьем - а он дрвгался подвешанный на веревочке. И я видела его еще живые глаза - они были полны ужаса. это было ужасно , ужасно , ужасно ! Я никогда такое не забуду !!!
Опять гоните мы рассматриваем проблему в целом. я всего лишь пыталась понять, что на самом деле нужно человеку
Не-а, не пойдет. Везде разная истроия развития человечества, разный климат и природа. Не получится объединить. Мы с неграми ну очень сильно отличаемся.
ладно, хорош уже базарить это вынос мозга какой-то пошел. я на этой теме зуб сломала
блин, врачи меня БЕСЯТ БЕСЯТ БЕСЯТ
высокомерная публика, копец. я понимаю, как это все происходит я тоже люблю, когда клиент ко мне приходит, я его юридической байдой запарю по полной программе, он рот откроет, и уже готов отдать мне все свои деньги, так ему страшно
а есть такие, которые приходят и лучше меня во всем шарят и законы знают, и все контролируют. Ух, как с ними тяжело
так же и врачишки эти
я такое высокомерие только еще в одной сфере встречала - искусство. Ох, знаю я эту публику. На первом курсе театрального, а понтов - словно он уже оскар получил. Остальные все, так - плебеи. Вшивый народец. Но, блин, мы же богема, люди искусства. Сколько я таких бездарностей поставила на место. Правда, самой интересно было в этой среде общаться. Зато сейчас кайфую совсем от другой публики А врачи и киношники - в сад навсегда
нет, я думаю, эта тема разовьется. просто я имела в виду, что на сегодня наверное, уже хорош. про кроликов, с которых живьем сдирают шкуру я слушать не смогу ну, если хотите, можем и сейчас продолжить
Успехи? Думаю, до успехов еще ср.. и ср.. Слушайте, не знаю, что со мной, охота повыражаться Наверное, шашлычок так на меня повлиял. Мяско то есть
На самом деле от йоги я в полном отпаде. Только не знаю, я натура неустойчивая, хватит ли у меня упорства. Там работать и работать. Чтоб самую простую позу правильно сделать, надо так напрячься со всех сторон зато и эффект, конечно, потрясный. я очень довольна, это то, что мне надо. осталось одно занятие в ознакомительном, потом пойду на начальный.
блин, в конце в шавасане идет такой рассалбон, я в первый раз прям вскрылась. мне показалось, что я взлетела и парю. выходить не хотелось из позы вообще. а еще наша Римма в этой позе просто потрясно объясняет, как правильно надо расслабиться, что пока она говорит, реально улетаешь.
только проблем-с возник, правда не знаю, может с йогой это вообще не связано. стало ноги сильно сводить. не на занятиях, а вообще.
А я реально уже успехи ощущаю. И задняя поверхность ног растянулась и треугольник уже без особого напряга выходит. И грудная клетка потихоньку стабилизируется, спина укрепляется - классно!
зал на пятницкой кстати отпадный. там тесно, конечно, все очень простенько. но зато там окна выходят во двор, там деревья. окна открыты и ветерок поддувает, атмосферка взрыв. а ваша новая работа где? может, в другой зал будете ходить? или вы своего Фураша не бросите? я вот хочу потом по разным преподам походить, посмотреть, кто больше понравится
Про ноги наш Александр говорит - вы привыкайте, они теперь лет 20 болеть будут, это нормально
Да? А наша Римма сказала, что судорога это хреново, и если правильно делать, то быть ее не должно. но, я говорю, что на занятиях у меня не сводит ноги. ладно, буду наблюдать пока
На йогу буду ходить туда же. Мне нормально в воскресенье до Таганки прокатиться. А вот спортом заниматься буду в Планета фитнес. Придется сменить свой подвал, до него мне уже будет не доехать. Про ноги, кстати, вы спросите у препода, наш любит на всякие такие вопросы отвечать. Работа новая на Белорусской.
У меня раньше, когда не было такой растяжки ноги, тоже сводило сильно заднюю поверхность и ягодицы при махах ногами на фитнесе. Тренер сказала, что мне минералов каких-то не хватает. А на самом деле, я думаю, это просто недостаточная пластичность тела. Сейчас перестало сводить.
Ааааааааааа! Как много вы написали! А у меня совсем нет времени читать все! А мне интересно! Перечитаю все завтра на работе, если удасться. У меня снова дочь болеет, вернее так и не оправилась еще после этого цистита. Сейчас вообще подозрение на пиелонефрит. Это ужасно! У меня на душе так хреново. Вчера мы были на приеме у гомеопата. У меня результаты хорошие! Вылечила все мочеполовые инфекции, победила всех глистов. ЖКТ врач сказала пришел в полную норму, особенно кишечник (показывает регулярную хорошую работу), улучшились показания работы гипофиза! и щитовидки. Снова назначила мне лечение (много), сейчас основной удар на женские половые органы, нормализацию менструального цикла и пр. У дочи тоже улучшения по щитовидке, ЖКТ, печени. Нет глистов, инфекции тоже убили кроме хламидий. Хреново, что они еще остались. Но, тут походу надо мальчика ее гнать взашей тоже к гомеопату на тестирование и лечение. Я дочери поставила вопрос ребром! фигня это все , если она одна будет лечиться. Со стороны почек у нее ухудшения! Оно и понятно! Все это взаимосвязано. По поводу цистита и кровь в моче (было много крови) доктор сказала, что это вышел камень. Она на первом приеме ей натестировала камни в почках (начальная стадия и под ?). Говорит, что камень поранил почку, поэтому и кровь. Вообще анализ мочи у нее плохой. Я переживаю страшно. Назначила ей лечение серьезное (гомеопатию и обычные лекарства), травы и клюкву. Сейчас будет дома лечиться. У нее сейчас практика и мв ее устроилив хорошую фирму, но видно придется все бросить, здоровье дороже. Я за почки вообще боюсь. У нее 2 дня температура (37) и тяжесть в пояснице. Молю Бога, чтобы все обошлось! Сердце мое просто кровоточит за нее. У меня у подруги, у дочери с детства почки больные были, а в 22 года отказали вообще, она год была на гемодиализе (аппарат искусственная почка и очистка крови), а потом сделали донорскую подсадку. 5 лет прожила с донорской. Хоть и на гормонах и лекарствах постоянно, вся больная - ивалид, но хотя бы как то могла радоваться жизни. А потом пошло отторжение почки и снова страшная операция (почку убрали). Теперь уже 2 года снова на диализе. Ждет донора, но показания к операции не очень. Все так страшно! Может и не удасться пересадить. Да, и вообще, прогноз хреновый. Если уж богатые артисты живут с пересажеными так мало (Л. Филатов), то чего говорить о простых смертных? Так, что девочки почки это слишком серьезно! Их надо беречь!
Ой, Оленька! Тьфу-тьфу-тьфу! Надейтесь, что врач все грамотно подобрала и радуйтесь, что вы вовремя себе вообще врача нашли, а то бегали бы сейчас по поликлиникам. Рада, что у вас такие существенные улучшения! Поздравляю!
Ольга да все у вас будет хорошо с дочкой ! Сейчас видимо переходный период лечения, т.с. середина. Камень вышел, сейчас будете долечивать инфекции и восстанавливать почки - и все будет ОК ! Я вам обещаю !
Вегетарианство – не для детей Дети, которые не едят мясо, вырастают ниже, слабее и менее интеллектуально развитыми, чем их сверстники, потребляющие животные белки. Таков вывод ученых из университета Калифорнии. Они два года наблюдали за развитием кенийских детей 7–9 лет, 544 из них в виде добавки к обычному рациону ежедневно получали по 60 грамм фаршированной говядины, другим вместо мяса предлагали стакан молока, содержащий эквивалентное количество энергии, третьих оставляли на традиционном для этого региона растительном питании. Через два года у детей из «мясной» группы мускулатура предплечий на 80% превосходила мускулатуру детей-вегетарианцев, и на 40% – мускулатуру «молочников». Дети, которых кормили мясом, при тестировании их интеллекта показали более высокие результаты, чем дети-вегетарианцы и дети-«молочники». Они были активнее на детских площадках, более общительны, веселы и демонстрировали больше лидерских способностей.
Родителям-вегетарианцам, которые ограничивают своих детей в животных продуктах питания, надо понимать, что они наносят значительный вред развитию своих отпрысков.
Вегетарианство – не для детей Дети, которые не едят мясо, вырастают ниже, слабее и менее интеллектуально развитыми, чем их сверстники, потребляющие животные белки. Таков вывод ученых из университета Калифорнии. Они два года наблюдали за развитием кенийских детей 7–9 лет, 544 из них в виде добавки к обычному рациону ежедневно получали по 60 грамм фаршированной говядины, другим вместо мяса предлагали стакан молока, содержащий эквивалентное количество энергии, третьих оставляли на традиционном для этого региона растительном питании. Через два года у детей из «мясной» группы мускулатура предплечий на 80% превосходила мускулатуру детей-вегетарианцев, и на 40% – мускулатуру «молочников». Дети, которых кормили мясом, при тестировании их интеллекта показали более высокие результаты, чем дети-вегетарианцы и дети-«молочники». Они были активнее на детских площадках, более общительны, веселы и демонстрировали больше лидерских способностей.
Родителям-вегетарианцам, которые ограничивают своих детей в животных продуктах питания, надо понимать, что они наносят значительный вред развитию своих отпрысков.
Шли ыб эти ученые. У них много ошибочных и не доконца проанализированных выводов.
Ольга! Вы вообще будете с нами общаться, наконец? Сахарок молча забежал и скрылся. Вас не отпущу!! Давайте в Главном рассказывайте про дачу!
Сочувствующая! Дорогая моя! Я знаешь, как хочу поболтать? Очень-очень. Но, у нас уже поздно, завтра на работу. Да и комп стоит у дочери в комнате, ей тоже спать надо. И в третьих, муж уже лег спать и звал меня. Он у меня завтра в командировку уезжает, так, что сами понимаете.... А про дачу? Это просто кошмар какой то! У нас не прекращающиеся дожди! Может это я так погоду испортила своей покупкой дачи? Ведь, еще год назад я с пеной у рта кричала, что земляные работы не для меня! Так, что не была я сегодня на даче. Вчера была, там работы вагон и маленкая тележка! Травища прет после дождей! А в дождь че там делать? Прям не знаю, что это у нас за лето в этом году? Я ботинки еще в короби не сложила?! Одеваю их регулярно! А сегодня дочери плащ теплый купила! А то она все в ветровке короткой бегала. А теперь надо почки закрывать. Плащ купили такой хорошенький, да ей все хорошо, она же у меня моделька! Она к плащику еще сапожки такие классные примерила. Я прямо налюбоваться не могла. А сапожки, блин, 7,5 тысяч. Это дороговато для меня. Но, так охота было ей их купить! Наверное куплю все равно. Вот так всегда получу зарплату и все охота дочери самое красивое купить, а на себя по остаточному принципу. Даааа! Раньше мама так делала для меня, а теперь я и сама дожила уже до этого.
Ольга да все у вас будет хорошо с дочкой ! Сейчас видимо переходный период лечения, т.с. середина. Камень вышел, сейчас будете долечивать инфекции и восстанавливать почки - и все будет ОК ! Я вам обещаю !
Сочувствующая пишет:
цитата:
Ой, Оленька! Тьфу-тьфу-тьфу! Надейтесь, что врач все грамотно подобрала и радуйтесь, что вы вовремя себе вообще врача нашли, а то бегали бы сейчас по поликлиникам. Рада, что у вас такие существенные улучшения! Поздравляю!
Девчонки! спасибо за поддержку! С вами хорошо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Кормящие матери, отказывающиеся от животной пищи, могут нанести серьезный вред умственному развитию ребенка. Американские врачи из Центров по контролю заболеваний и профилактике рассказали в своем еженедельном издании о двух случаях нарушений развития у малышей, матери которых были вегетарианками. Связано это было с дефицитом витамина B12. Главными источниками этого вещества, необходимого для развития мозга, являются продукты животного происхождения, такие как мясо, яйца и молочные продукты. Кормящая грудью мать обеспечивает своего ребенка достаточным количеством витаминов, только если полноценно питается или принимает соответствующие витаминные комплексы. В двух случаях, о которых рассказывает доктор Мария Елена Джеффердз, матери отказывались от всех животных продуктов. У одного ребенка в 15-месячном возрасте обнаружили задержку роста и развития. Выяснилось, что мать, которая была вегетарианкой в течение нескольких лет, кормила ребенка грудным молоком на протяжении восьми месяцев. Сообщается, что после того, как в рацион ввели достаточно витамина B12, состояние ребенка начало улучшаться, однако, чуда не произошло и в возрасте 32 месяцев еще отмечалось отставание в развитии речи. Как полагают эксперты, ущерб мозгу может быть обратимым, но в каждом конкретном случае это зависит от тяжести авитаминоза и длительности действия этого фактора. В то же время на страницах Morbidity and Mortality Weekly Report доктор Джеффердз заметила, что вегетарианки, конечно, должны продолжать кормление грудью, только следить за достаточным поступлением необходимых для ребенка веществ, пусть и в виде витаминных препаратов.
Моя жена — продвинутая вегетарианка — настаивает на моем отказе от мясного. Может, вы объясните ей, что настоящему мужчине без мяса не обойтись… Серик К., Кустанай
КАПУСТА КАК УГРОЗА НАЦИИ
Ну что ж, давайте попытаемся это сделать. Начнем с того, что человек принадлежит к группе млекопитающих приматов, к подгруппе homo sapiens. В его рационе в течение миллионов лет эволюции доминировала белково-жировая диета. Ведь задолго до появления сельского хозяйства, 10-12 тысяч лет назад, пещерный человек постоянно кормился охотой и ловлей рыбы, собирая ягоды, орехи и мед лишь в сезон. До свежего мяса было рукой подать в полном смысле этого слова: тысячи травоядных животных передвигались громадными стадами по девственным землям. Группе крепких мужчин-охотников было проще и быстрее уложить, например, буйвола, чем их женам и детям собрать равноценное количество ягод и фруктов. Заметьте, один буйвол легко утолял аппетит небольшого племени. Более того, доисторический человек вообще не владел методами обработки, консервации и хранения овощей и фруктов. Зачем же идти против природы? Она не прощает хронического дефицита незаменимых белков и жиров.
Итак, почему мясо надо есть? Да потому, что без него можно просто умереть. Ни фрукты, ни овощи, ни коровье молоко не содержат необходимого количества белков: в молоке их лишь 0,1-4%, а в мясе — 17-22%. Бесспорно, за сотни тысяч лет эволюции органы пищеварения человека приспособились к употреблению и усвоению любой доступной пищи, но с несколькими важными оговорками. Организм не может функционировать без достаточного количества незаменимых жиров, доступных, после материнского молока, преимущественно из продуктов животного происхождения. Человек погибнет без достаточного количества в диете восьми незаменимых аминокислот, присутствующих в мясе. После материнского молока мясо — второй идеальный продукт по композиции питательных компонентов, необходимых и растущему ребенку, и подростку, и взрослому человеку. Мясо состоит из воды (60-75%), жиров (от 3% у индюшатины до 22% в говяжьей вырезке) и белков (от 17 до 22%).
Мясо содержит витамины и минералы, полученные травоядными животными из корма. Чем качественнее корм, тем больше человек получает хорошо усваиваемых натуральных витаминов, минералов и микроэлементов. Мясо не содержит антагонистичные человеку гормоны и антитела в таких количествах, как, например, коровье молоко.
Тщательное пережевывание мяса стимулирует выделение пищеварительных ферментов во рту и желудке, выполняет естественную санацию зубов и десен, поддерживает тонус лицевых мышц и предотвращает атрофию челюстных костей из-за бездействия. Для лиц вегетарианцев после 40-50 лет характерны брылы, как у бульдога, из-за опавших щек и дистрофичных челюстно-лицевых мышц. 250 г мяса по питательности равноценны одному литру цельного молока. Мясо, особенно жирное, насыщает человека быстрее, чем любая другая пища. Оно нейтрализует соляную кислоту и пищеварительные ферменты в желудочном соке и не повышает кислотность кишечника, как это происходит в процессе брожения клетчатки. Мясо, в отличие от богатых клетчаткой фруктов, овощей и злаков, усваивается быстро, практически без остатка и не перегружает кишечник гниющими и бродящими отходами.
Ну и главное: резцы и клыки, доставшиеся нам от предков, нужны явно не для пережевывания капусты. Так что ешьте мясо и не переживайте. Все будет хорошо.
Да я хотела успокоиться, но вы спровоцировали К сожалению, в инете вся инфа помоечная какая-то, читать смешно. Поэтому я завязываю на эту тему дискутировать.
Довольная , хорошо бы его фотку было посмотреть на сколько он выглядит ! Я тоже с ним познакомиться хочу ! Вы наверно теперь и с ним на тему оздоровления общаетесь ? Кстати помните Ольга нам фотки своей семьи показывала - у неё муж выглядит очень млолодо в промежутке 20-30 лет - н питается так же - это может быть и особенность генетики еще.
Точно, Нафаня!!!! Это генетика! Я вообще бешусь от того, что он не стареет. Я вообще то по натуре не завистливая, а вот мужу не то, чтобы завидую, меня просто раздражает, что он пьет как лошадь, ест что хочет и когда хочет, а выглядит всегда оччччччень молодо! Представляете как на него девки виснут? Блин, гроздьями! А я ему говорю - когда у тебя только морда будет как кирзовый сапог? Мужику уже 43 года, а он все как мальчик. Недавно на работе у него начальник (новый) спросил- а у тебя дети то уже есть? А он ему - у меня внуки уже скоро будут. Дочери 20 лет. Так он ему не поверил, пока документы не посмотрел. Вот бы мне так!
Уф! Перечитала все ваши баталии вчерашние и позавчерашние. Молодцы! Хватка у всех бульдожья. Свою точку зрения отстаиваете на смерть и главное доводы такие веские приводите. Прямо и не знаю на чью сторону встать? По своему правы все! На мой взгляд. И еще могу сказать, что не каждый климат позволит жизнь прекрасную без мяса. Ну, чем мы к примеру сибиряки будем мяско заменять? Нет, нам без мяса, особливо димой ну никак не обойтись. А вообще я раньше (год назад) даже и представить не могла как это целый день без мяса? Смешно! Муж у меня тоже если мяса в доме нет будет ходить голодный и злой. Он у меня кашки типа овсяночки вообще не признает. Ему мясо 3 раза в день подавай! Я раньше пробовала эксперементировать на завтрак ему кашку или омлет приготовить. Он такое баловство за еду не признает и сердиться. Сама я изменила свои взгляды очень сильно. Но, все равно я люблю мясо! И ем его 2-3 раза в неделю, в другие дни курицу или рыбку. Редко когда исключительно овощные дни. Вот несколько раз подумывала пост соблюдать, но на практике этого так и не применила. Как то тоскливо без мяска долго обходиться. Единственно когда с дочей чистки проводили, то 2 мес мясо не ели.
Точно, Нафаня!!!! Это генетика! Я вообще бешусь от того, что он не стареет. Я вообще то по натуре не завистливая, а вот мужу не то, чтобы завидую, меня просто раздражает, что он пьет как лошадь, ест что хочет и когда хочет, а выглядит всегда оччччччень молодо! Представляете как на него девки виснут? Блин, гроздьями! А я ему говорю - когда у тебя только морда будет как кирзовый сапог? Мужику уже 43 года, а он все как мальчик. Недавно на работе у него начальник (новый) спросил- а у тебя дети то уже есть? А он ему - у меня внуки уже скоро будут. Дочери 20 лет. Так он ему не поверил, пока документы не посмотрел. Вот бы мне так!
Это вам как наказание смотреть на мужа, но с другой стороны вон какой генетически хороший материал от него. большая алаптация, моложавость. от него только здоровых детей и родать. А вы Ольга гомеопатией себя восстановите, и помолодее те уж точно. только но если вес резко начнет спадать - делайте гимнастику для лица, а то кожа может обвиснуть. Еще хочу посмотреть на вашего мужа, а вы я гляжук альбомчик закрыли.
Уф! Перечитала все ваши баталии вчерашние и позавчерашние. Молодцы! Хватка у всех бульдожья. Свою точку зрения отстаиваете на смерть и главное доводы такие веские приводите. Прямо и не знаю на чью сторону встать? По своему правы все! На мой взгляд. И еще могу сказать, что не каждый климат позволит жизнь прекрасную без мяса. Ну, чем мы к примеру сибиряки будем мяско заменять? Нет, нам без мяса, особливо димой ну никак не обойтись. А вообще я раньше (год назад) даже и представить не могла как это целый день без мяса? Смешно! Муж у меня тоже если мяса в доме нет будет ходить голодный и злой. Он у меня кашки типа овсяночки вообще не признает. Ему мясо 3 раза в день подавай! Я раньше пробовала эксперементировать на завтрак ему кашку или омлет приготовить. Он такое баловство за еду не признает и сердиться. Сама я изменила свои взгляды очень сильно. Но, все равно я люблю мясо! И ем его 2-3 раза в неделю, в другие дни курицу или рыбку. Редко когда исключительно овощные дни. Вот несколько раз подумывала пост соблюдать, но на практике этого так и не применила. Как то тоскливо без мяска долго обходиться. Единственно когда с дочей чистки проводили, то 2 мес мясо не ели.
Да мне кажетя вашему мужу мясо подходит - его организм хорошо его усваивает. Ну вас конечн оможно назвать мясоедами. курица у вас в перепывах. для меня и курица - мясо.
Вообще вы все ужасно симпатичные: и внешне и внутренне. Мне нравится, как вы спорите, как твёрдо отстаиваете свою точку зрения, как Нафанька жалеет животных... Мне нравится, какие наши девочки умнички.. Нравится, как Скво обо всех заботится... Оленька, такая искренняя и открытая... Мне нравится, что я могу сказать вам это... Вы настоящие, но чуточку виртуальные, поэтому я , совсем не стесняясь, могу сказать вам, как я вам всем рада...
Вы настоящие, но чуточку виртуальные, поэтому я , совсем не стесняясь, могу сказать вам, как я вам всем рада...
Да, согласна в форуме легко сказать приятные слова друг другу. В жизни это сделать сложнее. Как то не привыкли мы к этому. Мне тоже нравяться наши девчата все! И молодежь и взрослые. И еще мне нравится сам факт, что стерты возрастные границы - приятно общаться со всеми на равных. Всегда отношусь с уважением и симпатией к мнению каждого.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 0
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет
Я тоже с ним познакомиться хочу ! Вы наверно теперь и с ним на тему оздоровления общаетесь ? 
это вынос мозга какой-то пошел. я на этой теме зуб сломала 
зато и эффект, конечно, потрясный. 
Смешно! Муж у меня тоже если мяса в доме нет будет ходить голодный и злой. Он у меня кашки типа овсяночки вообще не признает. Ему мясо 3 раза в день подавай! Я раньше пробовала эксперементировать на завтрак ему кашку или омлет приготовить. Он такое баловство за еду не признает и сердиться. Сама я изменила свои взгляды очень сильно. Но, все равно я люблю мясо! И ем его 2-3 раза в неделю, в другие дни курицу или рыбку. Редко когда исключительно овощные дни. Вот несколько раз подумывала пост соблюдать, но на практике этого так и не применила. Как то тоскливо без мяска долго обходиться. Единственно когда с дочей чистки проводили, то 2 мес мясо не ели. 
Понравилось! 
Спасибо за добрые слова! Очень приятно!!! 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума